مزایای توقف ضرر

فواید ، عوارض و موارد مصرف شربت راسیپ (شربت اشتها کودکان)

نحوه تغذیه یک کودک یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین محسوب می‌شود. بی‌اشتهایی در کودکان و یا حتی بزرگسالان می‌تواند باعث آسیب‌های جدی شود. در این میان برخی از مکمل‌های تغذیه‌ای می‌توانند تا حد زیادی مشکل بی‌اشتهایی را حل کنند. شربت راسیپ با فرمولاسیون منحصربه‌فرد خود با رفع حساسیت‌های غذایی و تامین ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های موردنیاز بدن، باعث افزایش اشتها و درنتیجه افزایش وزن کودک خواهد شد. اما از طرفی مطمئنا نگرانی و سوالاتی در این خصوص نیز وجود دارد و قطعا اگر شما بخواهید برای خرید شربت راسیپ اقدام کنید دوست دارید بدانید که مثلا عوارض شربت راسیپ چیست؟ یا فواید و موارد مصرف شربت راسیپ چیست؟ برای پاسخ به این سوال ها تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

آنچه در این مقاله می خوانیم

وقتی کاهش اشتها ؛ دغدغه والدین می شود

والدین اغلب از کاهش اشتها در فرزندان خود شکایت دارند. بااین‌حال، بهتر است بدانید که در بیشتر مواقع کودکان، بین دو تا پنج سالگی از دست دادن اشتها را تجربه می‌کنند. در برخی موارد، این موضوع می‌تواند باعث نگرانی شود. شاید یک مادر در طول روز بیشترین انرژی را صرف تغذیه کودک خود کند، چراکه کودک بدون تغذیه مناسب رشد جسمی و مغزی مناسبی نخواهد داشت.

پس اگر فرزند شما دارای وزن و قد طبیعی (متناسب سن) است، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. زیرا ممکن است برخی از کودکان که دارای یک ساختمان بدنی کوچک هستند، نیاز کمتری به غذا داشته باشند و بنابراین اشتهای کمتری نیز دارند. اما اگر فرزند شما همیشه خسته و تحریک‌پذیر است و همچنین روند رشد کندی دارد، لازم است تا بی‌اشتهایی در کودکتان را کمی جدی بگیرید. در این راستا ما، آشنایی با شربت راسیب و همین‌طور آشنایی با عوارض، فواید و موارد مصرف شربت راسیپ را به شما پیشنهاد می‌دهیم.

شربت راسیپ و مواد تشکیل دهنده آن

یکی از راهکارهای مناسب برای درمان کم‌اشتهایی کودکان، مصرف مکمل‌های غذایی است. شربت راسیپ که در گروه مکمل‌های غذایی قرار می‌گیرد، نوعی مولتی‌ویتامین نیز محسوب می‌شود. این شربت با فرمولاسیون خاص خود در ابتدا با کنترل حساسیت‌های غذایی کودک و با تأمین مواد مغذی موردنیاز بدن او، باعث افزایش وزن می‌شود. همچنین شربت راسیپ به‌عنوان یک مکمل ایرانی، با توجه به نیاز بدن کودکان کشور طراحی‌شده است. البته بزرگسالان نیز می‌توانند از این مکمل استفاده کنند. مواد تشکیل دهنده شربت راسیپ عبارت‌اند از:

• کربوهیدرات هیدروکلراید
• لووکارنتین
• لیزین هیدروکلراید
• ویتامین B1
• ویتامین B6
• و ویتامین B12

فواید شربت راسیپ

برای بیان فواید شربت راسیپ بهتر است، به مواد تشکیل دهنده آن دقت بیشتری کنیم. در اینجا ما میزان تاثیرگذاری هریک از مواد تشکیل دهنده شربت راسیپ را در افزایش روند رشد و اشتها بررسی می‌کنیم.

1. سیپروهپتادین هیدروکلراید: سیپروهپتادین هیدروکلراید به دلیل خاصیت آنتی‌هیستامینی‌، نوعی داروی ضد آلرژی محسوب می‌شود. اما این دارو با تحریک گیرنده‌های سروتونینی باعث افزایش اشتها خواهد شد.
2. لووکارنتین: لوکارنتین نوعی اسیدآمینه است که به‌طور طبیعی در بدن ساخته می‌شود. ازآنجایی‌که اسیدهای آمینه بلوک‌های ساختمانی پروتئین‌ها محسوب می‌شوند، با مصرف آن‌ها درواقع کمک به ساخت ماهیچه‌ها در بدن کرده‌ایم. همچنین این اسیدآمینه افزایش انرژی نقش بسیار مهمی دارد.
3. لیزین هیدروکلراید: لیزین به‌عنوان یکی از اسیدهای آمینه ضروری بوده که باهدف تحریک هورمون رشد مورداستفاده قرار می‌گیرد. خوب است بدانید افرادی که مشکل بی اشتهایی دارند، به‌احتمال بسیار زیاد از کمبود لیزین رنج می‌برند. درنتیجه در رشد عضلانی دچار مزایای توقف ضرر مشکل خواهند شد. همچنین لیزین در افزایش انرژی نقش بسزایی دارد.
4. ویتامین B1: وجود ویتامین B1 یا همان تیامین برای تولید انرژی کاملا حیاتی است. این ویتامین نه‌تنها در تنظیم حرکت ماهیچه‌های مهم بدن نقش دارد، بلکه یکی از ریزمغذی‌های ضروری برای رشد و عملکرد طبیعی و کامل مغز محسوب می‌شود.
5. ویتامین B6: ویتامین B6 با رفع اضطراب و افسردگی می‌تواند از بی اشتهایی مربوط به اختلالات عصبی جلوگیری کند. این ویتامین با جلوگیری از کم‌خونی در درمان بی اشتهایی و کمبود رشد کودکان مؤثر است. همچنین این ویتامین در عملکرد طبیعی مغز نقش حیاتی دارد.
6. ویتامین B12: ویتامین B12 یا کوبالامین یک ویتامین مهم برای جلوگیری از کم‌خونی محسوب می‌شود. این ویتامین در افزایش رشد و انرژی بدن کودکان نقش مهمی دارد. همچنین با کم کردن افسردگی و اضطراب باعث افزایش اشتها در مزایای توقف ضرر فرد می‌شود.

موارد مصرف شربت راسیب

پس از اشاره به فواید و عوارض شربت راسیپ برای تکمیل بحث بد نیست در مورد شرایطی که می‌توان این شربت را استفاده کرد نیز اشاره کنیم، این شربت به‌طورکلی در گروه مکمل‌های مربوط به افزایش اشتها قرار می‌گیرد. موارد مصرف شربت راسیپ مطابق با مواد تشکیل دهنده آن و همچنین به گفته شرکت تولیدکننده‌اش عبارت است از:

• درمان بی‌اشتهایی در کودکان و بالغین مبتلا به اختلالات فیزیولوژیک عاطفی یا ارگانیک
• درمان بی اشتهایی متعاقب بیماری‌های عفونی
• رفع سوءتغذیه
• درمان مشکل تأخیر در رشد
• درمان بی اشتهایی در اطفال
• درمان استفراغ‌های دائمی
• درمان ناپایداری‌های عاطفی هنگامی‌که همراه با علائم بی اشتهایی باشد
• درمان بی اشتهایی در بزرگسالان
• درمان لاغری‌های مربوط به اختلالات مزاجی
• کمک به تولید انرژی
• کمک به پیشگیری و درمان تب‌خال (به دلیل وجود لیزین)

چگونگی مصرف شربت راسیپ

در مزایای توقف ضرر وهله اول برای مصرف شربت راسیپ بهتر است از یک پزشک متخصص کمک بگیرید. علاوه بر این دقت داشته باشید، زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف باید با پزشک خود مشورت کنند. همچنین بهتر است این دارو قبل از غذا مصرف شود.

دقت کنید که اثرات درمانی این شربت ۴ تا ۱۰روز پس از اولین مصرف شروع می‌شود، بنابراین باید اندکی صبور باشید. برای مشاهده تغییرات مشهود، می‌بایست دوره درمان ۱ تا ۲ ماهه را کامل کنید و سپس با یک توقف ۱۵ تا ۳۰ روزه می‌توانید دوباره شربت راسیپ را در صورت نیاز مصرف کنید. در مورد مقدار مصرف شربت راسیپ نیز می‌توان به‌طورکلی این‌گونه بیان کرد:

• کودکان ۱ تا ۷ سال: ۲ قاشق چای‌خوری (معادل ۵ میلی‌لیتر) دو بار در روز قبل از غذا
• کودکان بالای ۷ سال: ۲ قاشق مرباخوری (معادل ۱۰ میلی‌لیتر) دو بار در روز قبل از غذا
• بزرگسالان : ۳ قاشق مرباخوری (معادل ۱۵ میلی‌لیتر) سه بار در روز قبل از غذا

عوارض شربت راسیپ

حالا که با مواد تشکیل دهنده شربت راسیپ آشنا شدید، خوب است درباره عوارض شربت راسیپ نیز بدانید. همان‌طور که می‌دانیم هر دارویی در کنار فوایدی که دارد، می‌تواند عوارض ناخواسته‌ای نیز به همراه داشته باشد. در ترکیبات این شربت علاوه بر ویتامین های اشتها آور خانواده B از ترکیبات اشتها آور دیگری نیز استفاده شده که در صورت مصرف زیاد ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. مثلا مصرف بیش از حد کربوهیدرات هیدروکلراید باعث احساس خستگی، خواب آلودگی و در موارد بسیار نادر هم موجب درد شکم شود. اما به طور کلی اگر شربت راسیپ برای درمان مشکل فعلی‌تان به میزان موردنیاز بدن توسط پزشک تجویزشده باشد، عوارض خاصی با خود به همراه ندارد.

البته نمی‌توان گفت به طور ۱۰۰% در صورتی که دوز توصیه شده توسط پزشک یا میزان مصرف روی محصول را رعایت کنید هیچگونه عوارضی را در پی نخواهد داشت. بنابراین در صورت مشاهده هرگونه عوارض در کودکتان مصرف شربت را قطع نموده و برای ادامه مصرف از پزشک مشورت بگیرید.

پیشگیری از عوارض شربت راسیپ

برای جلوگیری از عوارض احتمالی شربت راسیپ توصیه می‌کنیم نکات زیر را رعایت کنید.

• • به یاد داشته باشید، از مصرف بیش‌ازحد این شربت پرهیز کنید، چراکه دچار مسمومیت و عواقب بعد آن خواهید شد.
  • درصورتی‌که به‌طور اتفاقی بیش‌ازحد مصرف کرده‌اید، سریعا به پزشک مراجعه کنید.
  • دقت داشته باشید که از مصرف این دارو به‌طور همزمان با داروهای مربوط به اعصاب بپرهیزید.
  • در صورت حساسیت به داروهای آنتی هیستامینی، شربت راسیپ را نمی‌توانید مصرف کنید یا حتما پزشک خود را در جریان این حساسیت قرار دهید.
  • هرگز برای نوزادان زیر یک سال بدون مشورت پزشک این شربت را استفاده نکنید.

  سخن پایانی

  بی اشتهایی مشکلی است که احتمالا همه ما یک‌بار هم که شده به آن مبتلا شده‌ایم. این‌چنین مشکلاتی در کودکان بیشتر دیده می‌شود که اگر این مشکل مقطعی نبود و کودک علائم دیگری مانند خستگی، مشکلات خواب یا تحریک‌پذیری داشت، می‌بایست جدی گرفته شود و ازنظر پزشک در این زمینه بهره گرفت. در این میان مکمل‌هایی همچون شربت راسیپ می‌توانند راهگشا باشند. این شربت با دارا بودن برخی از ویتامین‌های ضروری و همچنین آمینواسیدها باعث افزایش انرژی و اشتها در کودک خواهد شد. برای عوارض شربت راسیپ هم که اشاره کردیم در صورتی که دوز توصیه شده را مصرف کنید کودک شما دچار مشکلی نخواهد شد، مگر در موارد خاص که آن هم عوارض معمولی مانند خواب آلودگی به همراه دارد.

  مضرات مصرف الکل و مکانیسم اثر الکل در بدن را بدانید!

  در واقع، کارشناسان بهداشت می‌گویند که سطح امنی برای نوشیدن الکل وجود ندارد، زیرا مصرف الکل هفتمین عامل خطر مرگ و میر در سراسر جهان است؛ اما اگر دوست دارید هر از چند گاهی با یک لیوان شراب یا یک آبجو سرد، راه‌های سالم‌تر و ایمن‌تری برای نوشیدن وجود دارد، و اولین قدم این است که مصرف خود را محدود کنید. در متابولیسم الکل در بدن، کبد شما الکل را متابولیزه می‌کند؛ اما می‌تواند تنها مقدار کمی را در یک زمان متابولیزه کند، بنابراین طبق CDC، هر الکل اضافی در بدن شما به گردش در می‌آید. چه در حال خوردن یک مارتینی یا ویسکی باشید، اثرات الکل تا حد زیادی به مقدار مصرفی شما بستگی دارد و نه به نوع الکلی که می‌نوشید. در مقادیر کم، الکل می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد، اما با مصرف بیشتر، بینایی، مهارت‌های حرکتی، حافظه و قضاوت شما را مختل می‌کند. در این مطلب از غفاری دایت می‌خواهیم مضرات و فواید مصرف الکل را بگوییم و بدانیم تاثیر الکل بر بدن چیست؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید و به یاد داشته باشید، فواید الکل بیشتر از مضرات آن نیست، بنابراین اگر مصرف نکرده‌اید، نوشیدن الکل را شروع نکنید.

  

  تاثیر الکل بر بدن و عوارض مصرف الکل در مردان و زنان

  مضرات الکل زمانی ظاهر می‌شود که نوشیدن متوسط ​​را به مصرف زیاد یا زیاد الکل تبدیل کنید. در این بخش از مطلب مضرات مصرف الکل، عوارض الکل را در طی مکانیسم اثر الکل در بدن بررسی می‌کنیم.

  آسیب به ارگان

  کسلر گفت: "مصرف شدید الکل می‌تواند کبد را تحت فشار قرار دهد؛ زیرا کبد عضوی است که الکل را فیلتر می‌کند. اگر کبد مجبور به فیلتر کردن الکل باشد، می‌تواند متابولیت‌هایی تولید کند که برای سلامتی شما مضر است و می‌تواند باعث بیماری‌هایی مانند کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود." این توضیحی از متابولیسم الکل در بدن و تاثیر آن بر کبد است. همچنین ثابت شده است که الکل به کل دستگاه گوارش آسیب می‌رساند. بر اساس بررسی در سال ۲۰۱۴ در مجله جهانی گوارش، اتانول علاوه بر کبد و لوزالمعده، می‌تواند به مری، روده و معده آسیب مستقیمی وارد کند. الکل همچنین فشار خون را افزایش می‌دهد و اگر به طور مکرر و به مقدار زیاد مصرف شود، می‌تواند به قلب آسیب برساند.

  ایجاد سرطان

  تحقیقات الکل را با تعدادی از سرطان‌ها از جمله سرطان سینه، کبد و روده بزرگ مرتبط دانسته است. یک بررسی در سال ۲۰۱۷ در تحقیقات فارماکولوژیک نشان می‌دهد که الکل ممکن است رشد تومورهای سرطانی را تحریک کرده و پیشرفت و تهاجمی تومورها را تقویت کند. علاوه‌بر این، طبق مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲، نوشیدن بیش از مقادیر متوسط ​​الکل با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، به‌ویژه کسانی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند، مرتبط است.

  ایجاد پوکی استخوان

  بر اساس مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸، نوشیدن زیاد الکل با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، به ویژه در زنان جوان، مرتبط است. در حالی که پوکی استخوان، که با تراکم معدنی استخوان پایین مشخص می‌شود، معمولا در افراد مسن آشکارتر است، نوشیدن الکل بیش از حد در اوایل بزرگسالی می‌تواند بزرگسالان جوان را از رسیدن به اوج توده استخوانی خود باز دارد.

  دستگاه گوارش

  رابطه بین الکل و دستگاه گوارش هنوز مشخص نیست. با این حال، پس از اینکه فرد تحت تأثیر قرار می‌گیرد، علائم به وضوح ظاهر می‌شوند. هر چه بیشتر به نوشیدن ادامه دهید، آسیب بیشتری به بدن وارد می‌شود. نوشیدن بیش از حد می‌تواند به روده آسیب برساند و هضم غذا و جذب مواد مغذی مهم را برای بدن دشوار کند. نوشیدن زیاد می‌تواند منجر به احساس سیری دائمی، نفخ، گاز گرفتگی و حتی اسهال شود. برای افرادی که مشروبات الکلی زیاد مصرف می‌کنند، گیر افتادن با زخم و دفع مدفوع دردناک معمول است.

  اختلال در قضاوت

  CDC می‌گوید یکی دیگر از مضرات مصرف الکل و تاثیر الکل بر مغز این است که می‌تواند قضاوت شما را مخدوش کند و راه را برای تصمیمات مخرب هموار کند. الکل بیش از حد می‌تواند باعث مسمومیت با الکل شود، که یک حالت اورژانسی بوده و می‌تواند کشنده باشد.

  دهیدراته کردن

  نوشیدن الکل در واقع باعث کم آبی بدن می‌شود. از آنجایی که الکل تولید ادرار شما را افزایش می‌دهد، بدن شما شروع به دفع مایعات بیشتری نسبت به نوشیدنی می‌کند که از مضرات مصرف الکل است. هرچه الکل بیشتری مصرف کنید، خطر کم آبی بدن شما بیشتر می‌شود. الکل نه‌تنها باعث دفع مکرر ادرار می‌شود، بلکه می توانید مایعات اضافی را به دلیل اسهال، استفراغ و افزایش تعریق مرتبط با الکل زیاد از دست بدهید. البته این مسئله شاید یکی از فواید مشروب برای کلیه نیز باشد که با کاهش التهاب و افزایش دفع ادرار به کسانی که دچار احتباس ادراری هستند کمک می‌کند؛ اما می‌تواند سبب بروز عوارض زیادی نیز بشود.

  اختلال در سیستم ایمنی بدن

  سیستم ایمنی بدن باید به اندازه کافی قوی باشد تا بتواند با تمام بیماری‌ها و مشکلات احتمالی مبارزه کند. اگر سیستم ایمنی بدن شما قوی نباشد، به احتمال زیاد با هر بیماری احتمالی که مسیر شما را طی می‌کند، مریض و ضعیف می‌شوید. افرادی که مشروبات الکلی مصرف می‌کنند، سیستم ایمنی ضعیفی دارند و در برابر بیماری بسیار سریع آسیب پذیر هستند. ذات الریه و سل دو بیماری به شدت در حال رشد هستند که بسیاری از جمعیت جهان را در برگرفته‌اند. مصرف کنندگان الکل به احتمال زیاد از این مشکل رنج می‌برند. آمار نشان می‌دهد که بیش از ۱۰ درصد از بیماری سل به دلیل نوشیدن الکل است. این همه موضوع نیست؛ نوشیدن الکل می‌تواند انواع مختلفی از سرطان‌ها مانند روده بزرگ، دهان و سینه را ایجاد کند. سرطان سینه یک بیماری است که در بین زنان بسیار شایع استِ با این وجود کاهش سیستم ایمنی یکی از عوارض مصرف الکل در مردان نیز است.

  

  مکانیسم اثر الکل در بدن و چاقی

  همان‌طور که در ابتدای مطلب مضرات مصرف الکل گفتیم، مصرف الکل عوارض بیشتری نسبت به فواید آن دارد که یکی از رایج‌ترین آن‌ها آسیب به کبد و چاقی است. نوشیدن بیش از حد الکل با توجه به اینکه این نوشیدنی هفت کالری در هر گرم دارد و ارزش غذایی پایینی دارد، می‌تواند منجر به افزایش وزن شود. برای درک این موضوع، یک فنجان مشروب حدود ۸۰ کالری دارد، در حالی که یک لیوان شراب می‌تواند حدود ۱۲۰ کالری داشته باشد. نوشیدن بیش از حد می‌تواند به راحتی کالری را افزایش دهد و منجر به افزایش وزن شود. نکته جالب دیگر درباره عوارض مصرف الکل در مردان و زنان این است که مصرف بیش از حد آن می‌تواند سبب سوءتغذیه شود؛ زیرا مانع از جذب فولات، تیامین و منیزیم می‌شود.

  به همین دلیل در مزایای توقف ضرر یک رژیم غذایی اصولی، لازم است به میزان مصرف هر ماده غذایی توجه کنیم و تا حدامکان، از مواد غذایی سالم و مفید استفاده کنیم. رژیم‌های بهاره غفاری به ما کمک می‌کنند، بدون حذف مواد غذایی و محدودیت شدید، با تنظیم کالری مصرفی خود، به وزن ایده آل برسیم و سلامتی و تناسب اندام را با روشی اصولی، در کنار یکدیگر داشته باشیم. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این رژیم‌ها بر روی غفاری دایت، و برای دریافت رژیم لاغری آنلاین خود، بر روی رژیم لاغری آنلاین کلیک نمایید.

  مزایا و معایب ختنه و بهترین روش آن کدام است؟

  

  بیشتر پدران و مادرانی که به تازگی والدین یک فرزند پسر شده اند، پس از مدتی دغدغه ختنه کردن او را پیدا می کنند. اما در این باره نگرانی های زیادی دارند. آیا مانند گذشته، ختنه کردن پسربچه ها در سنین ۵-۶ سالگی بهتر است یا ختنه کردن در سنین نوزادی مثلا چهل روزگی و کمتر یا بیشتر؟

  اصلا چرا باید پسربچه ها را ختنه کنیم؟ آیا در صورت ختنه نشدن برای آنها مشکلی پیش می آید؟

  مراقبت های بعد از ختنه چگونه هستند؟

  ختنه کردن با چه ریسک هایی همراه است و باید حواسمان به چه مسائلی باشد؟

  با دکتردکتر در این مقاله همراه باشید تا به همه این پرسش ها پاسخ دهیم.

  عمل ختنه چیست؟

  نوزادان پسر با یک پوست شل در قسمت بالای آلت تناسلی خود به دنیا می آیند که این پوست از نوک آلت محافظت می نماید. به این پوست، ختنه گاه گفته می شود و حاوی اعصاب، رگ های خونی و بخش کوچکی از ماهیچه است. در ابتدای دوران نوزادی، پوست ختنه گاه به آلت تناسلی چسبیده است اما با رشد کودک به تدریج این پوست از آلت تناسلی جدا شده و اجازه می دهد تا ادرار بهتر از بدن خارج شود. در طی عمل ختنه این پوست، بریده و برداشته می شود.

  ختنه یک عمل جراحی سرپایی محسوب می شود که توسط متخصص جراحی عمومی و متخصص اورولوژی صورت می پذیرد و گاهی برخی از متخصصان کودکان نیز این عمل را انجام می دهند. این مقاله را بخوانید:

  عمل ختنه سابقه بسیار طولانی در تاریخ دارد و بیش از ۵۰۰۰ سال است که در میان جوامع بسیاری رایج است. در گذشته، ختنه بیشتر به دلایل بهداشتی انجام می شد ولی امروزه بسیاری از پیروان ادیان مختلف مانند اسلام، مسیحیت و یهود عمل ختنه را جزو واجبات دینی خود می دانند و آن را انجام می دهند و شاید اثرات بهداشتی این کار باعث این وجوب شرعی شده است. برخی از والدین هم نه به دلیل وجوب شرعی بلکه به دلیل مسائل اجتماعی و ترس از اینکه در آینده فرزند آنها متفاوت از بقیه به نظر برسد و یا در روند ازدواج او خللی وارد شود، فرزند خود را ختنه می کنند.

  ختنه شایع ترین عمل جراحی در بین مردان است. در آمریکا بالغ بر ۶۰ درصد از نوزادان پسر ختنه می شوند و این میزان در سراسر جهان به ۳۳ درصد می رسد. حال آنکه در کشور ایران بیش از ۹۰ درصد پسران ختنه می شوند. تحقیقات در مورد اینکه آیا ختنه بر روی میل جنسی و یا حساسیت آلت تناسلی در هنگام رابطه جنسی تاثیر سوء دارد یا خیر، هنوز در حال پیگیری است و اختلاف نظرات زیادی در این باره وجود دارد اما آخرین و معتبرترین اعلان علمی و پزشکی مربوط به مرکز کنترل بیماری های آمریکا (مزایای توقف ضرر CDC) است که هرگونه تاثیر منفی ختنه بر روی کیفیت رابطه جنسی را رد می نماید و حتی بیان می کند که ختنه می تواند از بروز برخی بیماری ها مانند سرطان دستگاه تناسلی و انواع عفونت جلوگیری نماید.

  

  فواید عمل ختنه

  همانگونه که گفته شد عمل ختنه از دیدگاه بسیاری از جوامع پزشکی معتبر دنیا فواید زیادی به همراه دارد که عبارتند از:

  • کاهش خطر ابتلا به سرطان آلت تناسلی
  • جلوگیری از بروز بیماری بالانوپوستیت (التهاب غده و پوست ختنه گاه)
  • کاهش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی مانند STD و HIV
  • کاهش خطر ابتلا به عفونت ادراری
  • جلوگیری از بیماری فیموز (چسبیدن بسیار شدید و سفت پوست ختنه گاه به آلت تناسلی)
  • کاهش خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم برای شریک جنسی به دنبال کاهش عفونت ها و آلودگی ها در آلت تناسلی

  عوارض ختنه

  معمولا عوارضی که به دنبال عمل ختنه به سراغ کودک می آیند، بسیار نادر هستند اما برخی از آنها عبارتند از:

  • خون ریزی
  • انسداد مجرای ادرار
  • عفونت
  • تحریک نوک آلت تناسلی
  • برداشتن بیش از حد یا خیلی کم پوست ختنه گاه
  • میاتیت (التهاب دهانه آلت تناسلی).
  • چسبندگی در آلت تناسلی

  بهترین زمان برای ختنه پسران چه زمانی است؟

  در گذشته عمل ختنه معمولا در سنین ۵-۶ سالگی و حتی سنین مدرسه اتفاق می افتاد که با آثار روحی و ضربه های روانی زیادی برای پسربچه ها همراه بود. خونریزی در این سن بیشتر بود و احتمال عفونت بالاتر. اما امروزه بسیاری از پدران و مادران، یک یا دو روز پس از تولد در بیمارستان، نوزاد پسر خود را ختنه می کنند و البته برخی تا ۴۰روزگی این کار را به تعویق می اندازند که تفاوت چندانی باهم ندارند اما بهتر است این کار را در اسرع وقت انجام دهید زیرا در سنین نوزادی، آثار روحی و تبعات روانی این عمل برای بچه ها به حداقل می رسد و همچنین به دلیل شل بودن بافت آلت تناسلی در نوزادی، این عمل راحت تر انجام شده و با خونریزی و درد کمتری همراه است. مراقبت های بعد از عمل برای والدین راحت تر است و احتمال عفونت کاهش می یابد.

  روش های انجام عمل ختنه

  در ایران ختنه به دو روش انجام می شود. ختنه با حلقه (Pelastibell) و ختنه به روش جراحی و بخیه

  ختنه با روش حلقه

  رایج ترین روش برای ختنه پسران، استفاده از روش حلقه یا رینگ است که در اصطلاح پزشکی به آن Plastibell گفته می شود. برای انجام ختنه با حلقه ابتدا پزشک یک حلقه نسبتاً تنگ را در قسمت کلاهک آلت قرار مزایای توقف ضرر می دهد و با استفاده از نخ آن را به خوبی محکم کرده و گره می زند در نتیجه به قسمت بالایی آلت، خون نمی رسد و به تدریج به رنگ کبودی درمی آید. پوست ختنه گاه توسط پزشک بریده می شود و حلقه حدود ۶ الی ۱۲ روز بعد به صورت خود به خود از آلت جدا می شود. همانگونه که بند ناف بعد از بریدن توسط یک گیره بسته می شود و به علت عدم خونرسانی به آن، خشک شده و می افتد، ختنه به روش حلقه هم به همین شکل باعث جدا شدن پوست ختنه گاه می شود. محل قرار گرفتن حلقه روی آلت تناسلی و میزان بریده شدن پوست بسیار مهم است که کم یا زیاد نباشد به همین جهت برای این کار حتما باید به متخصص این کار مراجعه نمایید.

  عمل ختنه با حلقه برای برخی از نوزادان توصیه نمی شود زیرا برخی از نوزادان به صورت مادرزادی، در آلت تناسلی خود دچار بدشکلی یا نقص ظاهری هستند و یا برخی از آنها دچار هیدروسل یا تجمع مایع در قسمت بیضه هستند. برای این دسته از نوزادان و پسربچه ها، ختنه با حلقه می تواند خطرناک باشد و یا بدشکلی در آلت تناسلی را افزایش دهد.

  همچنین کودکانی که دچار اختلالات خونی و عفونت های جدی هستند مانند کودکان مبتلا به هموفیلی که در صورت خونریزی دچار اختلالاتی در انعقاد خون می شوند و همچنین نوزادانی که مادران آنها به هردلیلی مجبور به مصرف قرص های ضد انعقاد خون هستند برای ختنه حتما باید احتیاط بیشتری داشته باشند و با متخصص اورولوژی و متخصص کودکان به صورت همزمان مشورت نمایند.

  

  ختنه به روش جراحی و بخیه

  در روش جراحی و بخیه که روشی قدیمی تر و کلاسیک برای انجام ختنه است. پزشک ابتدا پوست ختنه گاه را بریده و سپس با استفاده از تکنیک های بخیه، محل برش را بخیه زده و از خونریزی بیشتر جلوگیری می نماید. پس از بریدن پوست، این ناحیه از آلت کودک خونریزی می‌کند. برای قطع خونریزی قسمت بریده شده آلت باید با دستگاه سوزانده و بخیه شود. معمولا خونریزی در این روش بیش از روش حلقه است ولی مراقبت های بعد از عمل راحت تر از روش حلقه هستند.

  

  ختنه با روش حلقه بهتر است یا ختنه با روش جراحی و بخیه؟

  روش حلقه یا روش جراحی؟ اینکه کدامیک را برای ختنه کردن پسر نازنین تان انتخاب می کنید احتمالا درگیری فکری زیادی را برای تان به وجود آورده است. کدام یک از این روش ها بهتر هستند؟ با درد کمتری همراه هستند و یا در آینده باعث شکل بهتر و قابل قبول تری برای آلت تناسلی می شوند؟ آیا شایعه ها در مورد اینکه روش حلقه باعث کوچک ماندن آلت تناسلی می شود، صحیح است؟

  در پاسخ به این سوال باید بگوییم که در واقع تفاوت چشمگیری بین این روش ها وجود ندارد و هر یک از این روش ها اگر توسط یک پزشک توانمند و با تجربه انجام شوند، می توانند نتایج مثبت و خوبی را به دنبال داشته باشند و عوارض زیادی برای کودک دلبند شما به همراه ندارند. تنها تفاوتی که در ختنه به روش حلقه و ختنه با روش جراحی وجود دارد، نوع انجام آن است و هیچ تفاوتی در میزان برش پوست در این دو روش وجود ندارد. تفاوتی که میان این دو روش معمولا مورد توجه قرار می گیرد، سن نوزاد یا کودک برای ختنه است. معمولا در نوزادان زیر ۶ ماه، روش حلقه بیش از روش جراحی توصیه می شود زیرا خونریزی در روش جراحی بیشتر است. اما در کودکان بالای یک سال، روش جراحی ارجحیت دارد. بسیاری از طرفداران انجام ختنه به روش کلاسیک، اظهار می کنند که استفاده از حلقه برای انجام عمل ختنه باعث مسدود شدن عروق خونی و توقف رشد آلت تناسلی کودک می شود و این مساله باعث مشکلاتی مانند کوچک ماندن آلت تناسلی در سنین بالاتر یا میکروپنیس می شود. اما این اظهارات ریشه علمی ندارند و به هیچ وجه صحیح نیستند. روش حلقه نیز یکی از روش های کارآمد برای انجام عمل ختنه است.

  اقدامات قبل از عمل ختنه

  قبل از عمل ختنه با توجه به سن کودک، از نظر روحی و روانی او را برای این کار آماده کنید و علت این کار را برای او توضیح دهید و به او اطمینان دهید که در کنارش باقی خواهید ماند و این کار هیچ آسیب جبران ناپذیری به او وارد نمی کند. همچنین برای کمک به تسکین درد در هنگام جراحی و بعد از آن، قبل از مراجعه به مطب پزشک، باتوجه به سن و وزن کودک به او قطره استامینوفن بدهید. قبل از عمل، با توجه به سن و وزن کودک، برای کمک به تسکین درد، به او قطره استامینوفن بدهید.

  پس از مراجعه به مطب، ابتدا پزشک کودک را به پشت روی تخت خوابانده و به آرامی دست ها و پاهای او را مهار می نماید و برای این کار از شما نیز کمک خواهد گرفت. آلت تناسلی را با پنبه آغشته به مواد ضدعفونی کننده تمیز کرده و از یک داروی بی حسی تزریقی یا موضعی استفاده می کند. سپس با استفاده از یک چاقوی جراحی، پوست دور تا دور آلت تناسلی را برش داده و جدا می کند. این عمل معمولا بین ۱۰ الی ۲۰ دقیقه به طول می انجامد.

  عمل لیزیک چشم برای چه کسانی مناسب است؟

  مزایا، معایب ومراقبت های بعد از عمل لیزیک چشم و هرآنچه باید در مورد آن بدانید

  

  عمل لیزیک چشم

  لیزیک (LASIK)؛ یکی از پرطرف‌دارترین جراحی‌های چشم است. در این روش جراحی، عیب‌های انکساری چشم در افراد نزدیک‌بین و دوربین و آستیگماتیسم رفع خواهد شد. Laser-Assisted In-Situ Keratomileusis‌که نام کامل جراحی لیزر است که در فارسی به آن “برش قرنیه با کمک لیزر” گفته می‌شود. این جراحی قدمتی بیش از ۲۰ سال در جهان دارد. با این کار، فرد، عینک و لنز را کنار گذاشته و دیگر نیازی به آن‌ها نخواهد داشت. در جراحی لیزیک چشم، یک‌لایه بسیار نازک از سطح قرنیه تراشیده می‌شود. سپس با استفاده از لیزر، این لایه به‌اندازه موردنظر خواهد رسید. عمل لیزیک چشم یک جراحی سرپایی با استفاده از بی‌حسی موضعی است که برای هر چشم مدت زمانی کمتر از ۵ دقیقه نیاز دارد. نظرات بسیار زیادی در مورد جراحی لیزیک، مزایا و معایب و البته مقایسه آن با سایر روش‌های جراحی چشم وجود دارد. برای آگاهی از تمامی نکات مربوط به لیزک با ما همراه باشید.

  

  

  مزایای جراحی لیزیک چیست؟

  جراحی لیزیک دارای مزایایی است که افراد را به انجام آن ترغیب می‌کند.

  • با کمک بی‌حسی موضعی که با قطره انجام می‌شود، بیمار درد بسیار کمی را تجربه خواهد کرد.
  • یک روز بعد از جراحی، بیمار دید خود را به دست می‌آورد.
  • بعد از جراحی لیزیک، نیازی به بخیه یا باندپیچی نیست.
  • بیش از ۹۶ درصد از افرادی که این جراحی را انجام داده‌اند، از نتیجه عمل راضی هستند.
  • بعد از عمل لیزیک، بیمار دیگر نیازی به عینک و لنز ندارد.
  • درصورتی‌که بعد از گذشت چند سال، دید چشم تغییر کند، پزشک می‌تواند آن را اصلاح کند.
  • بعد از جراحی نیازی به مصرف طولانی‌مدت دارو برای بهبودی نیست.

  معایب جراحی لیزیک

  در کنار تمامی مزایای جراحی لیزیک، این کار معایب خاص خودش را نیز دارد که باعث شده عده‌ای نسبت به آن بدبین باشند.

  • تعداد کمی از بیماران، بعد از گذشت چند سال، شماره چشمشان باز خواهد گشت.
  • لیزیک یک جراحی بسیار حساس است. به همین دلیل گاهی در هنگام جراحی ممکن است آسیبی روی قرنیه به وجود بیاید که قابل جبران نیست.
  • در تعداد کمی از بیماران، خشکی چشم یا ترس از نور ایجاد می‌شود.
  • بالا بودن قیمت عمل لیزیک چشم، باعث می‌شود که تمامی افراد امکان انجام این جراحی را نداشته باشند.
  • بسیاری از بیمه‌ها هزینه عمل لیزیک چشم را پوشش نمی‌دهند.

  

  چه کسانی می‌توانند عمل لیزیک چشم داشته باشند؟

  برای انجام عمل لیزیک، فرد باید ویژگی‌های خاصی را داشته باشد.

  بهترین سن برای جراحی لیزیک بین ۱۸ تا ۲۱ سال است. بنابراین فرد باید حداقل ۱۸ سال و حداکثر ۵۰ سال سن داشته باشد.

  _ شماره چشم فردی که مایل به جراحی لیزیک است، باید برای مدت یک سال ثابت مانده باشد.

  

  

  _ شماره چشم فرد کاندید لیزیک باید کمتر از ۱۰ باشد.

  _ افرادی که نزدیک‌بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم شدید ندارند.

  چه کسانی کاندید مناسب جراحی لیزیک نیستند؟

  _ افرادی که ضخامت قرنیه کمی دارند برای انجام لیزیک مناسب نیستند.

  _ افرادی که مبتلا به آب مروارید، قوز قرنیه، آب سیاه، خشکی چشم یا بیماری‌های دیگر چشمی هستند، امکان لیزیک ندارند.

  _ افراد مبتلا به بیماری‌های عمومی مانند روماتیسم و دیابت، یا بیماری‌های عمومی دیگر، نیز امکان انجام لیزیک ندارند.

  _ با اینکه جراحی لیزیک خطری برای جنین ندارد، اما به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری، جراحی لیزیک به زنان باردار توصیه نمی‌شود.

  _ جراحی لیزیک به افراد بالای ۴۰ سال توصیه نمی‌شود.

  _ بیماران مبتلا به میگرن که دارو مصرف می‌کنند نیز امکان جراحی لیزیک ندارند.

  قبل از انجام جراحی لیزیک چه مراقبت‌هایی باید انجام داد؟

  برای انجام هر عمل جراحی، باید مراقبت‌های پیش از عمل داشت و دستورات پزشک را انجام داد. یک روز قبل از جراحی، بیمار باید استحمام کند و پلک خود را با شامپوی بچه شستشو دهد. روز عمل استفاده از عطر یا کرم‌های معطر و آرایش چشم ممنوع است. درصورتی‌که بیمار از لنز استفاده می‌کند باید از دوهفته پیش از عمل، لنز را کنار بگذارد.

  به این دلیل که لنز، حالت قرنیه را تغییر می‌دهد. روز عمل نیز یک غذای سبک خورده و با آرامش کامل در مطب حاضر شود. حضور یک همراه در کنار بیمار الزامی است چون بعد از جراحی امکان رانندگی برای فرد وجود ندارد. به‌علاوه بهتر است فرد کمی به چشم‌های خود استراحت بدهد.

  

  مراقبت‌های بعد از جراحی به چه صورت است؟

  لیزیک، جراحی است که دوره نقاهت بسیار کوتاهی دارد. بیمار چند ساعت بعد از جراحی، دید خود را به دست می‌آورد. پزشک معمولاً یک روز استراحت را به بیماران تجویز می‌کند. مراقبت‌ های بعد از عمل لیزیک چشم، بسیار مهم و ضروری است.

  • بعد از جراحی، ممکن است چشم سوزش و خارش داشته باشد. به‌هیچ‌عنوان نباید به چشم دست زد.
  • تا مدت دوهفته، از هیچ‌گونه لوازم آرایش در اطراف چشم استفاده نکند.
  • تا ۲ روز نباید آب به چشم برسد و به مدت ۳ روز، استحمام ممنوع است.
  • داروهای تجویز شده باید سر وقت استفاده شود تا احیاناً عفونت چشمی به وجود نیاید.
  • چشم نباید تحت‌ فشار باشد. بعد از عمل از دمر خوابیدن و فشار آوردن چشم به بالش باید خودداری کرد.
  • یک روز بعد از جراحی امکان رانندگی و فعالیت‌های ورزشی سبک برای فرد وجود دارد.
  • تا یک ماه، اجسام سنگین‌تر از ۲ کیلوگرم را نباید بلند کرد
  • به مدت دو هفته، بدون عینک آفتابی نباید از منزل خارج شد. هنگام تماشای تلویزیون نیز استفاده از عینک آفتابی توصیه می‌شود.
  • تا یک ماه بعد از جراحی لیزیک، شنا و استخر ممنوع است.
  • تا یک ماه بعد از جراحی بهتر است که از شامپوی کودک برای شستشوی سروصورت استفاده کرد.

  

  عمل لیزیک چشم چگونه انجام می‌شود

  پیش از شروع جراحی، پزشک ابتدا قطره بی‌حسی را در چشم می‌چکاند. ممکن است مقداری داروی آرام‌بخش نیز به بیمار داده شود. پزشک ابتدا پلک را با یک وسیله مخصوص باز نگه می‌دارد. عمل لیزیک یک جراحی حساس و خاص است که باید توسط پزشک حاذق انجام شود.

  چشم‌پزشک با یک وسیله جراحی ظریف، برشی نازک در سطح قرنیه ایجاد می‌کند. سپس با کمک لیزر Excimer بخشی از بافت قرنیه را از بین می‌برد و سپس آن را تغییر شکل می‎دهد. لیزر در واقع اشعه ماورا بنفش را وارد چشم می‌کند. این لیزر با تندتر کردن قرنیه در افراد دوربین و با صاف کردن قرنیه در افراد نزدیک‌بین و آستیگمات، بینایی آن‌ها را بهبود خواهد بخشید.

  بعد از ایجاد تغییر در قرنیه، آن را سر جای خود قرار می‌دهند. این جراحی نیازی به بخیه و پانسمان ندارد. به دلیل استفاده از قطره بی‌حسی، بیمار در هنگام جراحی درد خاصی را احساس نمی‌کند. بعد از عمل نیز معمولاً دردی وجود ندارد. هرکدام از چشم‌ها تقریباً ۵ دقیقه زمان نیاز دارند. بعد از ۱۰ دقیقه عمل جراحی تمام خواهد شد.

  عوارض عمل لیزیک چشم

  با اینکه جراحی درد خاصی ندارد، اما بعد از عمل ممکن است بیمار با عوارضی روبرو شود. این عوارض ممکن است حتی تا چند هفته بعد از عمل نیز وجود داشته باشد.

  از جمله عوارض عمل لیزیک چشم به این موارد می‌توان اشاره کرد:

  • احساس سوزش و خارش در چشم که اتفاقی طبیعی است و نباید باعث نگرانی شود.
  • احساس خشکی در چشم: این جراحی ممکن است به طور موقت باعث خشک شدن چشمه اشک شود. این اتفاق تا ۶ ماه بعد از عمل طبیعی است. در این مدت، گاهی پزشک قطره اشک تجویز می‌کند.
  • دیدن لکه‌های خون در چشم
  • آب‌ریزش چشم
  • احساس تاری دید نیز از عوارض شایع جراحی لیزیک است.
  • حساسیت به نور: ممکن است افراد تا مدتی بعد از جراحی، به نور چراغ یا خورشید، حساسیت داشته باشند.

  تمامی این عوارض طبیعی و قابل پیش‌بینی هستند. اما اگر بیمار با عوارض سخت دیگری روبرو شد یا هرکدام از این عوارض مدت‌زمان طولانی ادامه داشته باشد، باید با پزشک مشورت کند. نظر دکتر اشک چشم در اینباره میتواند مفید باشد.

  تفاوت عمل لیزیک چشم با دیگر جراحی‌های چشم

  به جز جراحی لیزیک (LASIK)، برای رفع عیوب انکساری، جراحی لازک (LASEK) نیز توصیه می‌شود. بسیاری از افراد تفاوت این دو جراحی و مزایا و معایب آن را نمی‌دانند. بسیاری از پزشکان لازک را پیشنهاد می‌دهند و بسیاری دیگر لیزیک.

  مزیت لیزیک، نتیجه‌بخشی سریع آن است. بلافاصله بعد از جراحی لیزیک، و حداکثر بعد از یک روز، بیمار بینایی خود را کامل به دست می‌آورد. اما دوره بهبود در جراحی لازک کمی بیشتر است. ممکن است تا دوهفته بعد از جراحی نیز بیمار دید کامل را به دست نیاورده باشد.

  بعد از جراحی لیزیک، هیچ پانسمانی وجود ندارد اما بعد از لازک تا ۳ روز، برای جلوگیری از برخورد پلک با محل جراحی، چشم را پانسمان می‌کنند.

  اما در جراحی لازک، خطر آسیب‌دیدن به قرنیه وجود ندارد. شاید این نکته را بتوان مزیت این جراحی نسبت به لیزیک دانست.

  چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟

  تعداد زیادی از افرادی که با مشکلات بینایی روبرو هستند، بعد از چند سال، از استفاده از عینک و لنز خسته می‌شوند. این افراد به دنبال راهکاری دائمی برای رفع مشکل خود هستند.

  ممکن است خیلی از افراد با دیدن فیلم عمل لیزیک چشم، این نوع جراحی را ترسناک و سخت بدانند. واقعیت این است که، جراحی لیزیک، عملی حساس و خاص است اما اگر پزشک تبحر کامل در این زمینه داشته باشد، جای نگرانی وجود ندارد.

  اما قبل از هر نوع جراحی، دانستن تمامی نکات مربوط به آن و آگاهی از مزایا، معایب، خطرات و عوارض جراحی، لازم است. پیشنهاد ما این است که اگر تصمیم به جراحی چشم دارید، ابتدا مشاوره‌ آنلاین با پزشکان متخصص چشم و یا متخصص بینایی سنج در سامانه پذیرش ۲۴ داشته باشید. پزشک با بررسی شرایط شما، تمامی جوانب عمل را توضیح داده و در انتها، بهترین نوع جراحی را به شما پیشنهاد می‌دهد.

  خواص و مضرات لیمو ترش برای پوست ، آکنه ، پاکسازی کبد و لاغری

  

  لیمو ترش یکی از انواع میوه های درختی است که در دسته بندی مرکبات جای می گیرد. جالب است بدانید که میوه لیمو ترش را اکثرا به خاطر آب این میوه برای تولید آبلیمو پرورش می دهند البته از گوشت و پوست لیمو هم در آشپزی استفاده می شود.

  طعم ترش لیمو به خاطر وجود مقادیر غنی از اسید سیتریک است که در آن وجود دارد. ارتفاع درختچه لیمو ترش در شرایط مساعد می تواند به ۴ متر نیز برسد و نکته مهم در مورد این درختچه اینست که فقط در هوای مناطق گرمسیری پرورش می یابد.

  نکته جالب در مورد درخت لیمو ترش این است که گل آوری آن مداوم است و می توان آنرا تنها درختی دانست که تقریبا همیشه میوه ، گل و برگ دارد. میوه لیمو ترش بیضی شکل است و بهترین حالت این میوه ( آبدارتر است ) در پایان فصل پاییز و شروع فصل زمستان است.

  لیمو ترش میوه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که همگی این خواص را نمی توان به طور کامل در یک مقاله گنجاند ، به همین جهت خلاصه ای از خواص این میوه ارزشمند را برایتان جمع اوری کرده ایم. برای شناخت بیشتر مهم ترین خواص و فواید لیمو ترش در ادامه با پارسی دی همراه باشید.

  فواید و خاصیت های پیاز قرمز چیست؟

  پاکسازی صورت از لک های پوستی

  آب لیمو ترش فواید بسیار زیادی برای پوست صورت دارد که یکی از این فواید از بین بردن لک های روی پوست صورت است. جالب است بدانید آب لیمو ترش علاوه بر رفع لک ها روی پوست صورت می تواند باعث سفیدتر شدن پوست نیز شود.

  برای این منظور و تاثیرگذاری حداکثری روی لک های پوست صورت باید از ماسک آب لیمو ترش استفاده کنید. برای تهیه ماسک لیمو ترش آب یک لیمو ترش تازه را بگیرد ، سپس با یک پنبه یا پارچه تمیز آنرا روی لک های صورت بزنید و به آرامی ماساژ دهید.

  پس از اینکه تمام لک های صورت را با ماسک لیمو ترش ماساژ دادید اجازه دهید ماسک ۳۰ دقیقه روی پوست صورت بماند سپس آنرا با آب سرد بشویید. نکته مهم در مورد این ماسک این است که پس از استفاده از آب لیمو ترش روی پوست صورت نباید از منزل خارج شوید و به هیچ وجه نباید در مقابل نور مستقیم خورشید قرار بگیرید.

  رژیم لاغری و کاهش وزن

  لیمو ترش به عنوان یک چربی سوز طبیعی شناخته می شود. اسید سیتریک موجود در لیمو ترش باعث افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه چربی سوزی می شود. همچنین برای لاغری و کاهش وزن می توانید از معجون آب لیمو ترش و عسل استفاده کنید.

  برای تهیه معجون لیمو ترش و عسل ۱ لیوان آب ولرم را به همراه ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش و ۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی مخلوط کنید. معجون عسل و آبلیمو را باید به صورت ناشتا مصرف کنید. این معجون برای لاغری بسیار تاثیرگذار است.

  جوان سازی پوست و ضد چین و چروک

  رادیکال های آزاد تاثیرگذارین عامل روی پوست و ایجاد چین و چروک روی پوست هستند. رادیکال های آزاد باعث کاهش یافتن تولید مجدد سلول های پوستی می شوند و به این ترتیب پوست را پیر می کنند. بزرگترین دشمن رادیکال های آزاد آنتی اکسیدان ها هستند.

  لیمو ترش سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که باعث کنترل رادیکال های آزاد مخرب می شوند و در نتیجه باعث بالا رفتن ظرفیت بازسازی سلول ها می شوند. برای سلامت و جوان سازی پوست به طور مرتب آب لیمو ترش تازه مصرف کنید.

  پاکسازی کبد از سموم

  یکی از خواص لیمو ترش این است که می تواند به دفع سموم موجود در کبد کمک کند. برای پاکسازی سموم از کبد به مایع صفرا نیاز است. لیمو ترش سرشار از اسید سیتریک است که باعث افزایش تولید مایع صفرا در بدن می شود و در نتیجه به پاکسازی کبد کمک می کند.

  درمان جوش های صورت و آکنه

  آب لیمو ترش به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند و از رشد باکتری ها روی پوست صورت جلوگیری می کند. به همین ترتیب می تواند باعث از بین رفتن جوش ها و آکنه شود. برای از بین بردن جوش های صورت باید از ماسک لیموترش و عسل استفاده کنید.

  برای ساخت این ماسک ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه را به همراه ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. سپس به آرامی روی محل جوش ها قرار دهید و کمی ماساژ دهید. در پایان بعد از ۱۵ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید.

  فواید لیمو ترش برای دندان و لثه

  جالب است بدانید آب لیمو ترش می تواند درد دندان را کاهش دهد. برای این منظور باید آب لیمو ترش را روی دندان بچکانید. ضمن اینکه برای جلوگیری و توقف از خونریزی لثه بسیار مفید است. علاوه بر این موارد آب لیمو ترش می تواند باعث خوشبو شدن دهان نیز شود.

  هضم آسان و بهبود گوارش

  یکی از خواص لیمو ترش این است که می تواند به هضم غذا کمک کند. لیمو ترش باعث افزایش ترشح بزاق در دهان می شود و به همین جهت باعث بهبود گوارش می شود. ضمن اینکه اسیدیته طبیعی که در لیمو ترش موجود است باعث می شود فرایند هضم غذا بهتر صورت بگیرد.

  پیشگیری از سرطان

  نکته جالب در مورد لیمو ترش این است که یکی از خواص مهم پوست آن مبارزه و پیشگیری با سرطان است. پوست لیمو ترش حاوی مقادیر مناسبی از لیمونن و سالوسترول کیو ۴۰ است که با سلول های سرطانی در بدن انسان مبارزه می کنند.

  مصرف بیش از حد ممنوع

  مصرف بیش از حد هر ماده غذایی می تواند تاثیرات مخربی رو بدن داشته باشد. مصرف بیش از حد لیمو ترش می تواند باعث کم هوشی ، بی خوابی ، ناراحتی معده و … شود. علاوه بر این مصرف نامتعادل لیمو ترش می تواند باعث آسیب دیدن مینای دندان شود.